Fundacja
Previous Next

Świadomość - stan psychiczny, w którym jednostka zdaje sobie sprawę ze zjawisk wewnętrznych, takich jak własne procesy myślowe oraz środowiska zewnętrznego, na które potrafi reagować, jest kluczem prowadzącym do poznania samego siebie.

Bardzo istotne jest również wypracowanie świadomego podejścia do kwestii żywienia popartego gruntowną wiedzą na temat własnego organizmu i jego funkcjonowania.
Zmieniając podejście do zdrowego żywienia, musimy uświadomić sobie, że jest to spos
ób na zdrowe życie, a nie kolejna „dieta cud” 

Z pozoru dwie odległe dziedziny: fitoterapia i psychiatria, czy psychologia. Nic bardziej mylnego, bowiem już nasi przodkowie mówili: „w zdrowym ciele zdrowy duch”.

O zdrowiu psychicznym i fizycznym rozmawialiśmy podczas spotkania w dn. 13 grudnia 2018 r. w Słonecznym Klubie Seniora przy ul. Mazowieckiej 29.

Przedświąteczna atmosfera, kawa i ciasto sprzyjały miłym rozmowom tym poważniejszym oraz tym z przymrużeniem oka.